휴대전화, 화면 또는 방해 요소 없이 긴 비행을 견뎌내는 바이러스성 트렌드는 최근 전 세계의 관심을 사로잡았습니다. 하지만 비행기에서 내린 후 플러그를 뽑은 상태로 유지한다면 어떨까요?
모든 것은 마음의 힘에 달려 있습니다. 적어도 그들이 말했듯이요.
승객들이 기내 엔터테인먼트, 책, 음악 또는 화면 없이 정면을 응시하고, 여정 내내 먹거나 마시거나 잠을 자지 않는 "로우 도깅" 장거리 비행 의 바이러스성 트렌드는 이번 여름에 전 세계의 관심을 사로잡았습니다. 맨체스터 시티의 공격수 엘링 할란드는 7시간 비행 중에 "전화도 없고, 잠도 없고, 물도 없고, 음식도 없다"는 자랑을 하며 자신의 영상을 게시했습니다 . 그는 이런 행동에 동참한 유일한 유명인이 아니었는데, 호주의 음악 프로듀서 토렌 풋 과 배우이자 음악가인 자레드 레토 도 각자의 15시간과 17시간 로우 도깅 경험을 공유했습니다. 로우도깅(그리고 다소 음란한 이름)을 어리석거나 허무주의적이라고 일축하기 쉽지만, 그것은 의심할 여지 없이 우리의 디지털 의존성에 대해 무언가를 말해줍니다. 우리는 외부 자극에 너무 의존적이어서 몇 시간 동안 방해받지 않는 것이 이제는 "도전"으로 간주됩니다. 그러나 연구에 따르면 현재에 집중하고 마음챙김을 갖는 것이 건강과 웰빙에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으며, 불안, 우울증 및 혈압을 낮추고 수면을 개선하는 것을 포함합니다 . 한편, 과도한 스마트폰 사용은 신체적, 정신적 웰빙에 해로울 수 있으며 수면 루틴에서 근골격계 건강에 이르기까지 모든 것에 영향을 미칩니다. 그것이 전원을 끄고 똑바로 앉으라는 신호여야 합니다. 모든 바이러스 챌린지와 마찬가지로, 로우도깅에는 어두운 면이 있습니다. 의료 전문가들은 참가자가 장거리 비행에서 물을 마시거나, 움직이거나, 심지어 화장실을 사용하지 않는 극단적인 경우, 바이러스 트렌드가 너무 위험해서 심지어 당신을 죽일 수도 있다고 경고합니다 . 외부 자극을 피하는 것이 여행과는 어긋나는 일인 것은 사실이지만, 로도깅 트렌드의 디지털 디톡스 부분에 대해 좀 더 심오하거나 심지어 의식적인 측면이 있는지 궁금해서 비행기에서 내린 후 여행에 적용할 수 있는 게 있는지 궁금했습니다. 여행의 가장 큰 목적 중 하나가 새로운 경험을 찾고 일상에서 벗어나는 것이라면, 왜 우리는 집에서 의지하던 것과 같은 기기와 화면에 이렇게 얽매여 있을까요? 여행 내내 휴대전화를 끄면 상쾌할 것 같았습니다. 앱과 알림이 없는 이런 정신적 정화를 통해 새로운 환경과 더 깊이 연결되고 사람들이 역사를 통해 여행한 방식을 재발견할 수 있을지도 모릅니다.
저는 항공편을 타면서 경험하는 방식을 목적지에서도 경험하는 데 적용하기로 했습니다.
전화도 없고, 소셜 미디어도 없고, 방해 요소도 없습니다. 그저 여행자가 새로운 환경을 흡수하면서 그 순간에 최대한 집중하려고 노력하는 거죠. 스페인의 도시인 마요르카의 팔마는 마음챙김의 휴양지로는 적절하지 않을 수 있습니다. 많은 관광객이 태닝, 파티, 칵테일을 마시는 것 외에는 아무것도 하지 않는 햇살 가득한 놀이터라는 평판은 주민들이 최근에 과잉 관광에 반발한 여러 이유 중 하나입니다 . 도시가 점점 더 파티광과 셀카광으로 넘쳐나면서, 지역 주민들은 이제 도시를 되찾기 위해 싸우고 있습니다 . 휴대전화를 꺼둔 채로 저는 이 사람들을 만나고, 그들의 추천을 듣고, 도시의 더욱 영혼이 담긴 면을 탐험하고자 했습니다. 도착하자마자, 저는 버스를 타거나 택시를 잡는 대신, 공항에서 숙소까지 도보로 이동하면서 도시의 놀라울 정도로 걷기 좋은 자연을 만끽하기로 했습니다. 길 안내는 기억하기 쉬웠습니다. 해변으로 가서 좌회전하고 해안선을 따라 제 거리에 도착하면 됩니다. 음악이나 팟캐스트 없이, 저는 멀리서 해변을 때리는 파도 소리와 현지인들이 스페인어와 마요르카의 다른 공식 언어인 카탈루냐어의 변형인 마요르킨어를 오가며 짜는 소리를 들었 습니다. 이 사운드트랙은 제가 팔마를 처음 본 순간을 함께했습니다. 독특한 꿀빛 돌 건물, 극적인 고딕과 바로크 건물, 그리고 그렇습니다. 해변에 몰려든 많은 외국인 관광객. 저는 휴대전화의 Google Maps 앱에서 라이브 도트를 참조하는 데 너무 익숙해져서, 그게 없으면 잘못된 길을 가고 있는 게 아닐까 걱정하기 시작했습니다. 저는 카페 밖에 앉아 있는 노인 여성들에게 제가 올바른 방향으로 가고 있는지 물었고, 노트북 커버 안쪽에 휘갈겨 쓴 주소를 보여주었습니다. 그들은 고개를 끄덕였고, 몇 가지 몸짓과 손가락질로 저를 목적지로 안내했습니다. 바다에서 잠깐 수영을 한 후, 나는 버스를 타고 팔마의 역사적인 중심지로 향했습니다. 거기서 나는 마요르카에서 공부하고 있던 23세의 터키인 에르텐을 만났습니다. 나는 그에게 추천을 부탁했고, 곧 근처에 앉아 있던 마요르카 사람들이 그들만의 추천을 했습니다. 한 여성이 창밖으로 거리에 늘어선 팝업 시장을 가리켰습니다. 그녀는 고개를 저으며 "이 시장은 관광객을 위한 것입니다. 진짜 시장을 원한다면 산타 카탈리나 로 가세요 . 훨씬 낫습니다." 라고 말했습니다. 에르텐은 페이스트리 애호가였고, 그는 팔마를 방문하면 엔사이 마다 (전통적으로 라드를 넣고 커피와 함께 먹는 코일 모양의 마요르카 페이스트리)를 먹지 않고는 안 된다고 주장했습니다. 비건인 저는 큰 기대를 하지 않았지만, 곧 알게 된 것처럼 각 베이커리는 이 별미에 대한 각자만의 해석을 제공하는 듯합니다. 버스에서 내린 후, 저는 Fornet de la Soca 라는 가족이 운영하는 빵집을 우연히 발견했습니다 . 이곳은 지난 14년 동안 한때 잊혀졌던 마요르카 페이스트리와 빵을 되살리는 데 특화되어 있습니다. 주인은 재발견된 마요르카 밀가루(예: vestit 및 xeixa )를 사용하여 canyalons (크림이 들어간 페이스트리), robiols (양고기나 과일이 들어간 터노버) 및 ensaïmadas를 만듭니다 . 빵집의 달콤한 엔사이마다스는 근처의 목가적인 마을인 소예르 에서 온 과일로 가득 차 있었습니다 . 빵집 손님들은 제가 꼭 가봐야 한다고 주장했습니다. 한 노부인(손주들을 위해 엔사이마다스가 가득 든 가방을 들고 있었습니다)은 소예르가 농업 유산으로 유명하다고 말했습니다. 특히 감귤류가 유명합니다. 제 관심이 끌렸다는 것을 알아차린 듯, 평소에는 조용하던 한 여성이 흥분해서 말했습니다. "그리고 거기까지 가려면 나무 기차를 타야죠!" 그게 다야, 나는 결정했다. 나는 다음 오후에 빈티지 기차를 탈 것이다. 오래된 나무 마차의 부드러운 덜거덕거리는 소리가 울려 퍼지는 소예르로 가는 기차 여행은 나를 과거로 데려갔다. 우리가 팔마의 자갈길을 뒤로 하고 출발하자, 독일과 영국인 관광객들로 가득 찬 술집은 천천히 사라지고, 무성한 계곡과 험준한 봉우리로 대체되었다. 유네스코 에 등재된 세라 데 트라문타나 산맥을 천천히 오르면서 , 나는 마요르카의 "척추"에 경탄했고, 나를 도심에서 밀어낸 지역 주민들에게 고마움을 느꼈다. 그날 아침 팔마의 멋진 라 세우 대성당 에서 이미 한 시간 이상을 보냈기 때문에 , 근처 광장에서 소예르의 고딕 양식 산 바르토메우 교회를 감상하게 되어 기뻤습니다 . 커피를 마시며 앉아서 소예르에서 평생을 살았던 나이 든 마요르카 남자와 이야기를 나누기 시작했습니다. 그는 마을 외곽에서 오렌지의 강한 향이 나는데, 효과를 보기 위해 깊이 들이마셨다고 말했습니다. 제가 아일랜드인이라는 것을 알게 되자 그는 더욱 활기차게 손가락을 튕기며 단어가 떠올랐습니다. 그는 마침내 "스타트렉!"이라고 외쳤습니다. 아일랜드 배우 콜름 미니(또는 트레키에게는 "마일스 오브라이언")가 근처에 살았던 것으로 밝혀졌습니다. 팔마로 돌아와서 나는 계속 돌아다니며 지역 이야기를 찾아다녔다. 도시의 역사적인 어촌 지역인 엘 존켓의 만 근처에는 풍차가 하늘을 장식했다. 마리나에서 보트 투어를 조직하는 한 여성이 풍차가 14세기로 거슬러 올라간다고 말하며, 이 랜드마크는 곡식을 갈고 물을 퍼올리는 데 사용되었던 마요르카의 시골 과거를 엿볼 수 있게 해준다고 설명했다. 섬에는 총 3,000개 정도가 보존되어 있다. 그녀는 "그것들은 우리 역사의 상징이에요."라고 자랑스러워하며 덧붙였다. 제가 머무는 동안, 저는 가능한 한 많은 마요르카 사람들에게 그들의 섬을 방문할 때 관광객들이 어떻게 행동하기를 바라는지 물었습니다. 팔마의 올드타운을 비틀거리며 지나갈 때 윗옷을 입고 있는 것 외에도, 가장 흔한 답변 중 하나는 방문객들이 지역 문화에 더 관심을 가져주기를 바라는 것이었습니다. "팔마 구시가지의 모든 장소에는 고유한 역사가 있습니다. 사람들이 우리에게 역사에 대해 묻고 왜 그 지역을 선택했는지 묻는 것을 정말 좋아합니다." 4년 전 어머니와 함께 비건 레스토랑 Ca n'Ela 를 오픈한 안드레아 산티오아나는 이렇게 말했습니다 . "마요르카 돌은 놀랍고 진정한 아름다움을 지녔으며, 각 거리의 풍부한 역사는 매혹적입니다."
현재에 머무르는 것의 가치
결국, 팔마와 소예르로의 여행은 점점 더 산만해지는 세상에서 현재에 머무르는 것의 가치를 재확인했습니다. 여행할 때 저는 종종 온라인 추천에 의지하지만, 휴대전화를 제쳐두고 지역 추천에만 의존함으로써 여행의 핵심인 자발성과 연결의 기쁨을 다시 발견했습니다. 화면은 편리한 여행 동반자가 될 수 있지만, 길을 따라 호기심을 따라가거나, 낯선 사람에게 다가가거나, 새로운 동네를 돌아다니면서 길을 잃는 것과 같은 단순한 기쁨을 방해할 수도 있습니다. 집으로 가는 비행기 안에서, 가방을 뒤져서 휴대전화를 켜고 싶은 충동을 느꼈습니다. 대신, 노트를 꺼내서 비행 내내 대화가 어디로 이끌었는지 기록했습니다. 이 기억들은 나중에 스크롤해서 볼 수 있는 어떤 것보다 훨씬 더 의미가 있었습니다. 휴대전화가 있어서 볼거리 목록을 체크할 필요가 없었고 대신 팔마를 내 방식대로 더 많이 흡수할 수 있었지만, 어려움이 없는 것은 아니었습니다. 비건 식당을 우연히 발견한다는 생각은 배가 고프기 전까지는 매력적이었고, 배고픔이 느껴지면 일반적인 스페인 식 파타타스 브라바스 (토마토 소스에 담긴 감자)를 먹을 준비가 되었습니다. 하지만 다행히도 저는 Ca n'Ela에서 레몬 크림을 얹은 세이탄 요리를 한 입 한 입 맛있게 먹었습니다.